Guía paso a paso de higiene bucal después de comidas grasosas
1-Enjuágate con agua para retirar restos grandes.
2-Cepíllate los dientes con pasta fluorada durante 2 minutos.
3-Usa hilo dental para eliminar residuos entre dientes.
4-Haz un enjuague con agua con sal o bicarbonato.
5-Finaliza con un enjuague bucal antibacteriano para frescura duradera.